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自然健美还是孜然健美？健美圈最不能说的秘密！（二）

　自然健美还是孜然健美？健美圈最不能说的秘密！（二）【上文提到了“普通健身”和“健美运动”的区别，想必大家对这两种基本概念都有所了解，这里不做过多赘述。其实在本质上，健美运动属于“健身”的一个分支，但又和健身“强身健体”...

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完美体育官方网站第一节健美运动的概念与分类doc

　完美体育官方网站第一节健美运动的概念与分类doc第一节健美操运动的概念与分类 一、健美操运动的概念及目的： 概念：健美操是溶体操、音乐、舞蹈为一体，经过再创造按照全面协调发展身体的要求组编成操，在音乐伴奏下达到增进健康...

“刘畊宏”了一年网友直呼：人生都觉得变好了！

　“刘畊宏”了一年网友直呼：人生都觉得变好了！4月26日，刘畊宏在社交媒体上发布长文纪念跳操一周年，并恭喜坚持“畊练”收获健康的男孩女孩们。不久后，#刘畊宏了一年的变化#登上热搜，网友纷纷“交作业”，晒出一年的成绩单。　...