完美体育官方网站一直健身的你 还可以这么美这位全身流动着漂亮肌肉线年前经历了一场人生危机。40多岁的杨芸生了二胎后，被查出严重的腰椎间盘膨脱，几年里，病情发展迅速，已经不能行走，最终还做了腰椎手术，在医院里躺了一个多月。在术后康复期间，医生建议她到健身房找专业教练，练习强壮肌肉，有效稳固腰椎。

　　杨芸的先生就是一位健身爱好者，她曾经看着先生跑步拿铁、挥汗如雨，没想到她也成为了健身房的常驻者。

　　当年的腰椎有多疼，现在的决心就有多狠！什么刮风完美体育、下雨、太热、太冷，通通不是借口，经过一年多的有计划训练，杨芸彻底恢复了健康，而且甩掉了肥腻，身上开始出现美丽的肌肉线条。

　　还有什么比健身更美妙的事呢？杨芸一发不可收拾，教练让她每周来三四天，她一周有五六天光临健身房，年轻的心态、严格的训练再加上科学的饮食，长期的坚持让她成为了健身房里最耀眼的存在。

　　几年后，50岁的杨芸和比她小一辈的女孩们一起站到了健美比赛舞台上，她依然是耀眼的存在，先后获得第三届中国健身美臀大赛冠军、2019康比特第十届中国年度健身榜样十大健身达人称号、2020全国五省健身健美联赛女子形体第四名等荣誉。

　　2020年，杨芸入选国家健身健美队，披上了“国字号”的战袍。如今她的愿望就是站在国际舞台上，充分展示出一个50岁女人的力与美。

　　昆明市气象台2021年7月27日16时发布强对流预警：预计未来12小时，昆明主城、石林、宜良、呈贡、晋宁、安宁、嵩明、富民、禄劝、寻甸、东川将出现强对流天气活动，可能伴有雷电、短时强降雨、局地冰雹和大风，请注意防范。