完美体育23岁国产新晋“健身女神”极致腰臀比俘获人心高颜值好身材在每个健身人心中，对健身女神都会有不同的见解，有的喜欢甜美萝莉型，有的喜欢长腿御姐型，有的则喜欢金刚芭比型。这些身材出众的妹子，也丝毫不愧于健身女神的称号，今天小编要介绍的这位，恐怕是会让很多妹子都黯然失色。

　　她叫陈莹莹，微博：@陈莹莹-Y，坐标广东广州，是一名运动博主。紧致的背阔肌，充满的力量感的手臂线条，一看就是位货真价实的健身达人，女友人超Max。拥有无数女生羡慕不已的翘臀，的S型曲线更是让众多男生钦慕，这男女通杀的魅力，帮助她在短时间内就拥有了27万的粉丝。

　　作为健身女神，除了拥有好身材外，当然还需要有高颜值的加持，白皙的皮肤，精致的五官，看起来让人有种初恋般心动的感觉。 要是能在健身房遇到这样的妹子完美体育官方网站，谁还有心思健身啊~在这里说个很多人都知道的健身常识，在同等情况下，因为女生比男生所分泌的睾酮素更低，说就增肌来看，女生要比男生更加困难。

　　所以要想练到这样的程度，绝不是做做有氧，拉伸一下就能做到的。看看她平时的健身强度，你就会知道到底什么样的训练，才能配得上这身肌肉。颜值身材俱佳的人，往往会更加注重健身保养，就要是生活中优秀的人，会更加努力一样。

　　因为热爱，所以不走寻找路，并用自身的汗水和付出告诉大家，拥有肌肉和线条，一样可以很美。所有的努力都会在华丽的舞台，收获累累硕果，2018DMS年度总决赛比基尼全场冠军。要知道冠军之路从来都是道阻且长的，成为全场冠，并不是因为她先天条件有多么好，而是得益于她在健身方面的充分专注和认真。

　　正是因为她的坚持不懈，甚至是比寻常人付出的更多，才历经千锤百炼塑造出了这幅身材，如今的她健身已经有三四年的时间了。越是没有肌肉的地方，训练起来会更加的吃力，而健身又是一个不断挑战的过程，如果不能不断的刷新数据，就没法长出更多的肌肉，而自身的极限和耐力也不能得到进步。

　　其实健身就和生活是一样的，如果一直只停留在舒适区，那么你就永远无法进步，而只有走出舒适圈，才会探索到自己的极限，你会发现自己的潜能好像远远不止与此。如果对自己的改变还存留希望，那就从现在开始行动起来，来改变自己。返回搜狐，查看更多