【年终盘点】请回答2018：浙江体育圈的10个2018故事“来，我们深呼吸，收腹、摆臂，跟上节奏……”4月15日，走进嘉兴南湖区南湖新区（东栅街道）新南社区时，一群人正在“燃烧卡路里”。

　　为助力辖区居民提升健康水平，新南社区启动“燃脂指南社”，为居民打造“运动+公益”的全新生活方式。“燃脂指南社”设计了覆盖全年龄段、多元需求的课程体系，既有燃脂效率拉满的有氧操、尊巴舞、TABATA等动感课程，帮助居民高效提升心肺功能、塑造健康体态；也有注重身心调和的瑜伽、八段锦等舒缓项目。无论是运动达人还是健身新手，都能在课程表中找到专属自己的“健康配方”。

　　“我们的课程安排主要在每周一至周五中午时段，每次1小时，为居民注入午后活力。”新南社区相关负责人李蕾介绍，“燃脂指南社”还创新推出“公益积分制”的参与模式，居民每次上课可选择缴纳1元至社区“共富基金”用于社区建设、困难帮扶等，也可通过参与“平安新南”的一次夜间巡逻、消防宣传、环境监督等或参与“先锋新南”的一次党课宣讲、红色、认领微心愿等志愿服务兑换课程。

　　“燃脂指南社”首场有氧健身操课程的15个名额在半小时内便被热情“秒杀”。“平时上班久坐，中午跳操既能减肥又能放松，还能通过做公益兑换课程，一举两得。”居民王正香说。

　　这两天，中港社区正准备结合好社区运动健康中心推出健康燃脂训练营。“我们想整合参与人员健康数据，建立个人健康管理档案，为居民们提供个性化的健康干预方案。”中港社区许方云说，训练营还将邀请到专业运动康养教练开展小班化运动教学，以线下集中训练与线上直播授课相结合的方式，提供科动指导，帮助大家培养运动习惯完美体育官方网站，改善健康指标，实现科学的体重管理。